O nama

Centar za razvoj motorike i škola sporta

Centar za razvoj motorike i škola sporta je namenjena deci uzrasta od 3 do 8 godina. Svrha škole sporta sa decom je pravilan psiho-fizički razvoj dece. Deca u tom uzrastu najveći deo svog vremena provode u igranju i spoznaju svog okruženja. Ove godine su najbitnije za pravilan razvoj motorike deteta. U okviru centra za razvoj motorike i škole sporta deca stiču trajne navike za vođenje zdravog života. Neometan i pravilan razvoj motoričkih sposobnosti deteta utiču i na mentalne sposobnosti deteta.

26
Trained Professionals
32
Fitness Equipments
37
Premium Memberships
22
Workshops Conducted

Cilj centra za razvoj motorike i škole sporta

Cilj je da se deca pravilno razviju i steknu navike zdravog vođenja života. Posebni ciljevi:

  • Razvijanje motoričkih sposobnosti (koordinacija, gipkost, brzina, preciznost, snaga, ravnoteža, agilnost)
  • Gipkost tela bi se izdvojila kao preduslov pravilnog vežbanja deteta
  • Izdržljivost i mentalno zdravlje dece

Zadaci programa centra za razvoj motorike i škole sporta

Zadati ciljevi programa centra i škole sporta biće realizovani kroz konkretne zadatke:

  • Motoričke sposobnosti deteta razvijaju se kroz kontinuirano osnaživanje maksimalnog korišćenja fizičke spretnosti deteta uz podsticanje prevazilaženja trenutnih kapaciteta
  • Gipkost tela deteta je prateći element kontinuiranog sportskog treninga sa decom. Gipkost mišića tela deteta, razvija se kroz sve telesne vežbe koje se rade sa decom.
  • U cilju pravilnog razvoja dece i motivacije dece za stalno vežbanje bitno je uskladiti pravilno vežbanje pojedinih delova tela, kako bi se kod dece razvila izdržljivost, a sprečio zamor, bol i teškoće prilikom vežbanja. Pravilan fizički razvoj dece je osnovni preduslov mentalnog zdravlja deteta.

Svaki treninig se razlikuje i prilagođava cilju i zadacima.

TRENING

Trening se sastoji od 60 minuta. Svaki trening je podeljen na delove: uvodno – pripremni , glavni i završni deo. Deca su podeljena u grupe po uzrasnim kategorijama.

 

Uvodni-pripremni deo: sadrži elementarno-pokretne igre, igre uz muziku, vežbe zagrevanja sa i bez rekivizta u kombinaciji sa trčanjem (”hvatalice ili jurke”, vežbe oblikovanja, korektivne vežbe, trčanje umerenog inteziteta).

Cilj ovog dela treninga je priprema organizma za aktvnosti koje se odvijaju u glavnom delu časa, podići radnu atmosferu, motivaciju, zainteresovati ih za ono što sledi.

Glavni deo: u zavisnosti od cilja treninga glavne aktivnosti mogu da se menjaju ( motorički poligoni, štafetne igre, elementi gimnastike, atletike, korektivno vežbanje, vežbe sa loptom, kao i kombinacije postojećih).

Cilj: razvoj koordinacije pokreta i funkcionalnih sposobnosti.

      Završni deo: obuhvata igre sa loptom, vežbe istezanja i opuštanja, razgovor o času.

Cilj: relaksacija organizma i razonoda.

Upoznajte naš tim

Upoznajte naš tim

team

Bojan Pejčić

team

Dajana Janović

team

Aleksandra Petrović